高血壓患者降壓可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物進(jìn)行治療，也可以通過運(yùn)動，都可以起到降壓的效果。

原因分析

患者出現(xiàn)高血壓可能是由于遺傳因素引起的，也有可能是身體過于肥胖導(dǎo)致的，還有可能是不良的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律造成的。

舉措建議

高血壓患者在進(jìn)行運(yùn)動時要盡量做一些緩慢的力度比較小的運(yùn)動，運(yùn)動時要控制時間，時間盡量不要超過半個小時，以免因身體過于勞累導(dǎo)致血壓上升。平時要注意保持良好的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣，也可以起到降低血壓的效果。