維生素b6的作用是什么
2019-10-22
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維生素b6的功效比較多,在哺乳期間吃維生素b料可以達(dá)到斷奶的效果,從而使母親的乳汁減少。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整寶寶的飲食,慢慢讓寶寶斷奶,多吃一些輔食。另外也可以提高身體的新陳代謝,一定程度上還有安神的效果。
原因分析
補(bǔ)充維生素b6的方法比較多,如果要達(dá)到斷奶效果的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下額外補(bǔ)充一些維生素b6。如果是平時補(bǔ)充維生素b6的話,多吃一些水果蔬菜就可以。
舉措建議
在哺乳期間要注意各方面的護(hù)理,首先要注意飲食以清淡為主,不要吃過多辛辣刺激的食物。另外要注意休息,早睡早起保證一個充足的睡眠時間。
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