維生素b6可以起到預(yù)防孕期出現(xiàn)嘔吐的情況，可以起到防癌，抗癌等作用，在孕期適當(dāng)食用維生素b6是可以的。

原因分析

在孕期胎兒生長發(fā)育期間，如果體內(nèi)缺少了維生素b6，就容易引起嘔吐，抽搐等不適情況的，如果孕期飲食上不及時進(jìn)行補(bǔ)充維生素b6，是會影響到胎兒生長發(fā)育的。

舉措建議

1.做好孕期的體檢工作，孕期隨時觀察胎兒的生長發(fā)育情況，期間若有不適，及時就診咨詢。

2.飲食清淡，保證飲食上的營養(yǎng)均衡，飲食上多吃些新鮮水果蔬菜。