月經推遲10天，如果有性生活的話，有可能是懷孕所導致的排除懷孕的因素之外，有可能是生活環(huán)境發(fā)生改變，服用藥物，卵巢內分泌功能紊亂等原因所引起的。

舉措建議

出現(xiàn)月經推遲，建議去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮內膜的厚度，可以在醫(yī)生的指導下，用一些激素類的藥物或者中藥來催經。

注意事項

女性平時要注意養(yǎng)成良好的飲食和作息習慣，盡量避免吸煙飲酒，平時保持心情舒暢，每天要有充足的休息時間，避免經常熬夜。