女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，考慮是出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，原因比較多，可能與內(nèi)分泌紊亂，精神因素，環(huán)境的改變等等有關(guān)。

當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)推遲情況后，建議到醫(yī)院就醫(yī)，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，找到引起月經(jīng)推遲的原因以后，在醫(yī)生指導(dǎo)下做進(jìn)一步的調(diào)理和治療。

舉措建議

建議做好月經(jīng)期間的相關(guān)護(hù)理，經(jīng)期的時(shí)候要注意腹部保暖，可以多吃一些清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，經(jīng)期避免著涼，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要避免經(jīng)期性生活。

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)。