孕婦可以吃薏仁嗎
2019-10-17
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孕婦一般是不建議吃薏仁的,因為薏仁本身性質寒涼且滑利,具有一定興奮子宮的作用,食用后很容易促使子宮的收縮,繼而增加流產的風險,但如果孕婦本身存在水腫、脾虛等疾病,則可在專業(yè)醫(yī)師指導下,適當食用調理。
舉措建議
妊娠期間的飲食建議以清淡、溫軟類為主,適當食用果蔬類食物,且及時補充水分,盡量不要食用辛辣、生冷性食物。
注意事項
孕期要遵從醫(yī)囑,做好產檢,確保胎兒、以及自身情況的穩(wěn)定,平時要注意休息,避免熬夜、或劇烈運動,以免引起不適。