龍蝦當(dāng)中含有較高的鈣、與蛋白質(zhì)，適當(dāng)食用是可以的，但對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)、以及腸胃較差的女性，最好不要食用，因?yàn)辇埼r的生活環(huán)境較臟，且存在一定病毒、或寄生蟲(chóng)，很容易引起過(guò)敏、或腹瀉的發(fā)生。

舉措建議

如果一定要食用的話，建議選擇生活在海里的龍蝦，避免購(gòu)買(mǎi)河蝦、或人工養(yǎng)殖的，制作時(shí)不要放入過(guò)多的調(diào)料，以免影響胎兒。

注意事項(xiàng)

妊娠期間的飲食要以健康和衛(wèi)生為主，且盡量清淡，多食新鮮果蔬，并適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意不要食用辛辣刺激類(lèi)食物。