可以吃一些獼猴桃、火龍果等含糖量小，且維生素含量較高，可以食用，其中番石榴即可降低血糖，又可防止便秘，對孕婦較為實用。

舉措建議

要控制飲食，少食多餐，但是孕期不能減肥，要保持?jǐn)z入足夠的營養(yǎng)，少吃一些油膩的食物，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

注意事項

飲食上一定要注意，盡量少吃甜的食物，要多吃粗糧，少喝湯，配合適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，才有利于幫助降低血糖這種情況下，香蕉，蘋果，西瓜要少吃，這些含糖分高，盡量都不要吃。