坐月子的時(shí)候可以喝豆?jié){，豆?jié){富含植物蛋白和各種維生素，具有防治高血壓、改善缺鐵性貧血的功效，對(duì)于貧血的女性來(lái)說(shuō)有一定的調(diào)節(jié)作用，但也要注意食用量，不可多吃。

舉措建議

坐月子的時(shí)候喝豆?jié){對(duì)產(chǎn)婦是有一定好處的，能夠調(diào)節(jié)女性的雌性激素分泌、改善高血壓和貧血，但是豆子的屬性有點(diǎn)偏寒，所以還是要少吃一點(diǎn)。

注意事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)的女性會(huì)存在肚子脹氣的情況，這個(gè)時(shí)候喝豆?jié){會(huì)使脹氣的情況加重，所以最好是在排氣結(jié)束之后再喝。