孕期屁股抽筋可能是因?yàn)檠甸g盤突出，造成臀部的肌肉抽搐。也有可能是因?yàn)樘旱呢?fù)擔(dān)太重，導(dǎo)致肌肉收縮等。

舉措建議

1、孕婦應(yīng)該注意適當(dāng)增加一些運(yùn)動(dòng)量，注意適當(dāng)休息，避免過(guò)于勞累。

2、孕婦應(yīng)該多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激的食物。

注意事項(xiàng)

1、孕婦在生病時(shí)不要濫用藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，或自行用物理方法進(jìn)行緩解。

2、平日注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或躺著，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩，緩解肌肉壓力。