坐月子是可以吃李子的，坐月子期間對(duì)飲食的主要要求是不能辛辣刺激，其他食物一般是可以食用的，但注意不能過量，要注意葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡。

舉措建議

建議女性在坐月子期間可以適當(dāng)吃一些李子，當(dāng)然其他的水果也是需要的，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)制定合理的食譜，是女性在坐月子期間身體可以得到較好的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

注意女性坐月子期間是不可以隨意吃營(yíng)養(yǎng)品的，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免出現(xiàn)過分滋補(bǔ)現(xiàn)象，這對(duì)女性以及嬰兒都是不利的。