移植懷孕后注意事項(xiàng)和飲食
2019-10-14
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移植懷孕以后,女性要注意多吃一些果蔬粗纖維食物,另外要注意多喝水,以保持大便的通暢,在懷孕期間避免做劇烈的運(yùn)動(dòng),不可以過(guò)于勞累,需要按時(shí)去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
舉措建議
懷孕前三個(gè)月需要每天口服一定量的葉酸,以預(yù)防胎兒畸形,平時(shí)避免吸煙飲酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料要少喝,也要少吃辛辣生冷油膩的食物。
注意事項(xiàng)
懷孕期間注意不要久坐或者久站,也不要經(jīng)常躺在床上,可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng),平時(shí)保持樂(lè)觀積極的心態(tài),要有充足的休息時(shí)間。