兩歲的孩子已經(jīng)有一定的自主意識(shí)，家長(zhǎng)要注意用語(yǔ)言來(lái)暗示寶寶需要進(jìn)入睡眠的時(shí)間，在寶寶睡前可以固定給寶寶講故事，然后輕輕拍后背來(lái)安撫寶寶進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

舉措建議

建議可以通過(guò)講睡前故事、聽(tīng)舒緩的催眠曲的形式來(lái)哄睡寶寶，能夠讓寶寶逐步形成自然入睡的習(xí)慣，還是比較有利于寶寶的身體發(fā)育的。

注意事項(xiàng)

注意不要讓兩歲的寶寶繼續(xù)用奶睡的形式，要及時(shí)讓寶寶形成自主睡覺(jué)的習(xí)慣，白天玩樂(lè)的時(shí)候要注意孩子的情緒，確保孩子晚上的睡眠質(zhì)量。