因?yàn)楫a(chǎn)后身體是比較虛弱的，所以是不建議天天洗澡洗頭的，是很容易會受風(fēng)寒，會導(dǎo)致月子病出現(xiàn)的，如果身體允許的話，是可以隔段時間就洗一次。

舉措建議

坐月子期間注意自己以及孩子的身體變化，定期去醫(yī)院復(fù)查，了解自己的身體恢復(fù)情況。

注意事項(xiàng)

注意自己的個人衛(wèi)生，注意自己的飲食習(xí)慣，注意自己的休息時間，避免疲勞過度，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，注意調(diào)節(jié)自己的室內(nèi)溫度，注意室內(nèi)空氣流通。