產(chǎn)后能喝山楂水嗎
2019-09-09
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產(chǎn)后不能馬上喝山楂水,因?yàn)樯介锩婧械奈镔|(zhì)會使產(chǎn)婦出現(xiàn)宮縮的情況,引起腹部疼痛,所以建議產(chǎn)婦休養(yǎng)一段時間再喝山楂水比較安全。
舉措建議
在產(chǎn)后一定要多休息,不要過度的勞累,也不要吃一些生冷刺激以及油膩的食物,像一些過硬過甜的食物最好不要吃。
注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦一定要保護(hù)好自己的身體,不要讓自己著涼,也不要經(jīng)常哭泣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉來幫助身體恢復(fù),可以多喝一些有營養(yǎng)的湯類,來提高自身免疫力。
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