哺乳期間可以喝山楂水的，適當?shù)暮纫恍┥介彩强梢源龠M消化的，但是也要注意不要喝太多的山楂水，如果喝太多的山楂水，可能會引起腸胃不舒服等癥狀，母乳喂養(yǎng)期間也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以少吃多餐。

舉措建議

在母乳喂養(yǎng)期間，也有的寶媽會出現(xiàn)比較容易餓，但是在這個時候千萬不能夠暴飲暴食，因為暴飲暴食不僅會對腸道產(chǎn)生負擔，也有可能會引起消化不良等癥狀，所以在日常生活當中，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。