懷孕吃芒果要適量，芒果含有豐富的維生素、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素等，適量的吃芒果能夠幫助改善孕吐，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助排便，還能夠提高孕婦的免疫力。但是吃太多，容易引起上火。

舉措建議

懷孕期間建議多吃含有蛋白質(zhì)的食物，如豆制品、瘦肉、雞蛋等，少吃辛辣油膩的食物，要多喝水，少喝咖啡和濃茶，不要抽煙喝酒。

注意事項

注意患有皮膚病、婦科疾病如白帶異常的孕婦，盡量不要吃芒果，容易引起過敏導(dǎo)致病情加重。