孕早期是可以吃蘿卜的，適量的吃一些蘿卜對(duì)身體和胎兒都是有益的。不管是白蘿卜還是胡蘿卜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很高的。白蘿卜可以通氣，滋陰潤(rùn)肺的效果。胡蘿卜中含有大量的維生素a，可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。

舉措建議

建議可以吃蘿卜，但是不可以吃的太多，吃一點(diǎn)就行了，也不要每天都吃蘿卜。而且胡蘿卜和白蘿卜不可以同食。

注意事項(xiàng)

注意飲食均衡，多補(bǔ)充有營(yíng)養(yǎng)的食物。孕早期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)尤其重要，飲食不可以吃辣的涼的。