給寶寶做抬頭訓(xùn)練，可以讓寶寶俯臥在床上，兩只小手手心向下放在胸前支撐身體，大人拿著搖鈴?fù)婢咴趯殞毶戏綋u響，邊搖邊叫寶寶的名字，目的主要是吸引寶寶抬頭往上看。練習(xí)的時(shí)候可以從左到右來回練習(xí)，讓寶寶練習(xí)從各個(gè)角度抬頭。

舉措建議

剛開始寶寶每天抬頭鍛煉次數(shù)不宜過多，每天三到五次為宜，每次時(shí)間為兩到三分鐘，等寶寶大些時(shí)再適當(dāng)增加時(shí)間。

注意事項(xiàng)

練習(xí)時(shí)如果寶寶生氣哭鬧就應(yīng)馬上停止，等寶寶心情好時(shí)再試著練習(xí)。