懷孕后皮膚變差長痘痘的原因，是因為孕期自身內(nèi)分泌激素出現(xiàn)變化而引起，才會造成皮脂腺受到激素刺激后，導致痘痘的生長而影響個人形象。

舉措建議

1、孕期要做好防曬工作，同時也要做好局部皮膚組織的清潔護理。

2、孕期要避免飲食過于油膩、熱氣以及刺激，盡量增加維生素以及蛋白質(zhì)的攝入量。

注意事項

懷孕后要注意飲食搭配，并規(guī)律好作息時間，這樣才能避免身體激素波動變化太大，以防止皮膚過多受刺激后而引起長痘以及長斑等問題的發(fā)生。