一般在懷孕后，由于體內(nèi)的孕激素不穩(wěn)定，使體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致新陳代謝不好，使皮膚形成一些斑點(diǎn)和痘痘等。期間孕婦可以選擇一些天然無(wú)刺激的護(hù)膚品來(lái)護(hù)膚。

舉措建議

建議您平時(shí)調(diào)理好自己的作息時(shí)間，有充足的睡眠，保持心情舒暢，平時(shí)的飲食一定要均衡，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)提供身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，飲食以溫潤(rùn)易消化的食物為主，及時(shí)做好產(chǎn)前檢查。

注意事項(xiàng)

懷孕期間一定要注意保暖，不要讓自己受涼連接處一些生的，冷的涼的食物減少胃部的刺激，更不要吃一些辛辣性的食物，同時(shí)要注意個(gè)人的衛(wèi)生，平時(shí)穿著一些比較舒適寬松的內(nèi)衣。