孕婦嚴重便秘，可以在醫(yī)生指導下服用乳果糖，能夠潤腸通便，另外要多喝一些溫開水，這樣可以軟化大便，有助于大便排出，如果比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑使用開塞露，這樣可以快速使大便排出，緩解便秘。

原因分析

懷孕期間出現(xiàn)便秘，一般是由于活動量減少所導致的，另外進食過多，出現(xiàn)消化不良，也容易導致便秘出現(xiàn)。

舉措建議

在孕期飲食要少量多餐，不可進食過多，而且吃完飯以后可以適當?shù)纳⑸⒉剑顒右幌?，這樣可以促進消化，另外要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到粗細搭配，適當?shù)某砸恍┐旨Z，這樣也能夠緩解便秘癥狀。