孕婦便秘可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露進(jìn)行治療，另外在飲食上要注意清淡為主，多吃含有膳食纖維的食物，如白菜、芹菜、玉米、紅薯等，少吃辛辣油膩、高脂肪和高熱量的食物，還要多喝水。

原因分析

孕期便秘的主要原因就是體內(nèi)激素的變化，引起腸胃蠕動(dòng)變化，另外吃太多上火的食物，運(yùn)動(dòng)比較少，喝水比較少等都可能會(huì)引起便秘。

舉措建議

孕期建議要保持適量的運(yùn)動(dòng)，但是要避免過度的勞累，少熬夜，保證充足的睡眠，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，盡量避免大力排便等。