正常情況下，剛出生的寶寶，在第四個(gè)月的時(shí)候就可以適當(dāng)添加輔食了，像米糊、雞蛋羹都是可以的，可以選擇相對(duì)較好的奶粉牛奶代替母乳。

舉措建議

建議找專業(yè)的催奶師幫助孕婦下奶，同時(shí)孕婦要多食用可以幫助下奶的湯類食物，骨頭湯、鯽魚湯、雞湯等，也可以讓孩子多吮吸乳頭，刺激孕婦乳汁的分泌。

注意事項(xiàng)

1、保持一個(gè)好的心態(tài)、心情舒暢，不要暴喜暴怒。

2、注意休息，不可過度勞累，按時(shí)休息，保證充足睡眠時(shí)間。