拉肚子可以吃蘿卜嗎
2019-08-22
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拉肚子的時候最好不要吃蘿卜,因?yàn)樘}卜本身有促消化的功能,所以在這個階段,吃太多的蘿卜可能會加重腹瀉的情況。這種時候應(yīng)該多喝一些水,多吃一些容易消化的食物。
原因分析
蘿卜本身就屬于寒性食物,在孕期消化能力比較脆弱,蘿卜吃多了可能會促進(jìn)腸胃的蠕動,加重腹瀉的癥狀,所以還是盡量先不要吃。
舉措建議
在飲食習(xí)慣上要做到少食多餐,一些太油膩上火的食物盡量不要吃,同時也要注意食材的干凈衛(wèi)生,以免造成腸炎的可能,拉肚子期間多喝一些溫水對身體有好處。