孕婦是可以食用小芋頭的。芋頭本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含大量的微量元素和膳食纖維，不僅能夠提高孕婦的抵抗力，還可以緩解孕期便秘。

舉措建議

孕婦在食用芋頭的時(shí)候要適量，不宜過(guò)多，以免引起消化不良。孕期的飲食內(nèi)容要多元化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡合理。可以多吃一些青菜和水果。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕期間不能進(jìn)行過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。孕婦平時(shí)不要長(zhǎng)期維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，以免引起子宮收縮。盡量少吃帶有刺激性的食品。