孕婦是可以喝紅糖水的，紅糖具有補(bǔ)血，暖宮等作用并且紅糖水中富含豐富微量元素，孕期在孕期是可以適量食用的。

舉措建議

1.孕期飲食清淡，飲食上多吃些富含維生素高的食物，要保證飲食上的營(yíng)養(yǎng)均衡。

2.孕期定期做好產(chǎn)檢工作，隨時(shí)觀(guān)察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，期間若有不適，要及時(shí)隨訪(fǎng)就診。

注意事項(xiàng)

1.不要在睡前喝紅糖水，紅糖水中含有大量的糖分，會(huì)降低睡眠質(zhì)量。

2.孕期飲食上要避免吃刺激性，含調(diào)味料過(guò)多的食物，以免影響胎兒發(fā)育。