孕婦抽筋可能是低鈣血癥引起的，可以口服葡萄糖酸鈣口服液進(jìn)行，但用藥要遵醫(yī)囑，平時(shí)還可以吃一些含鈣量比較高的食物，比如蝦皮，紫菜、牛奶等。

舉措建議

平時(shí)一定要注意保暖，在睡覺的時(shí)候不要保持同一個(gè)姿勢，避免造成血液循環(huán)不良，還可以多曬曬太陽，多曬太陽也有利于鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

在日常生活中孕婦一定要避免過度的運(yùn)動(dòng)，比如長時(shí)間走路等，都會造成腿部肌肉酸痛，甚至腿抽筋的現(xiàn)象，可以用熱水進(jìn)行泡腳進(jìn)行緩解。