懷孕期間出現(xiàn)漲奶的情況，可能是有乳腺增生或者是乳腺炎導(dǎo)致的，最好把奶水?dāng)D出來(lái)，但是也不要洗的太多，只要覺得舒服了，不上來(lái)了就可以，如果長(zhǎng)時(shí)間的不急，可能會(huì)導(dǎo)致奶水減少或者是變沒。

舉措建議

建議對(duì)胸部進(jìn)行熱敷，熱敷之后可以用吸奶器擠出奶水，以免長(zhǎng)期漲奶導(dǎo)致擠奶，變成乳腺炎。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意飲食，不要吃生冷，辛辣的食物，注意休息，避免過(guò)度的勞累，有規(guī)律的作息時(shí)間，每天保持充足的睡眠。