懷孕期間出現(xiàn)漲奶的情況，可能是有乳腺增生或者是乳腺炎導致的，最好把奶水擠出來，但是也不要洗的太多，只要覺得舒服了，不上來了就可以，如果長時間的不急，可能會導致奶水減少或者是變沒。

舉措建議

建議對胸部進行熱敷，熱敷之后可以用吸奶器擠出奶水，以免長期漲奶導致擠奶，變成乳腺炎。

注意事項

平時注意飲食，不要吃生冷，辛辣的食物，注意休息，避免過度的勞累，有規(guī)律的作息時間，每天保持充足的睡眠。