孕晚期漲奶發(fā)燒，可以用手或者用吸奶器擠出奶水，以免奶水過多導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎，如果奶水不及時(shí)擠出，還容易導(dǎo)致產(chǎn)后奶水減少或者是奶水消失。

舉措建議

建議用熱毛巾對(duì)胸部進(jìn)行熱敷，以免奶水過多行程腫塊，擠奶的時(shí)候少量的擠出，只要胸部不在漲的難受感覺舒服了就可以。

注意事項(xiàng)

孕后期注意適當(dāng)?shù)纳⒉竭\(yùn)動(dòng)，對(duì)于分娩會(huì)有很大的幫助，不要有緊張的情緒和壓力，調(diào)整好自己的心態(tài)，有規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠。