孕婦血糖高可以吃苦瓜嗎
2019-08-15
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孕婦血糖高是可以吃苦瓜的,苦瓜還有一定的降血糖作用,另外在懷孕期間孕婦出現(xiàn)血糖高的情況,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,定期去醫(yī)院進(jìn)行測(cè)量血糖。
原因分析
孕期出現(xiàn)高血糖大多是由于胎盤激素作用引起的血糖升高,或者是由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致孕婦過度肥胖出現(xiàn)的血糖升高。
舉措建議
孕婦出現(xiàn)血糖高的情況,建議通過飲食運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行調(diào)理,在飲食上應(yīng)該多吃一些粗纖維食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,對(duì)于一些高糖高脂的食物盡量避免。