女性在月經(jīng)期間的前三天不建議洗頭，由于女性月經(jīng)期間自身的抵抗力下降，月經(jīng)期間洗頭容易導(dǎo)致女性受涼，因此洗頭的時(shí)候需要多注意水溫，要用溫?zé)崴畞硐搭^。

舉措建議

1.女性在月經(jīng)期間要注意保暖，及時(shí)的增減衣物。

2.在月經(jīng)期間不要用冷水來洗頭洗澡，洗完之后及時(shí)的擦干。

3.月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜水或者生姜紅糖水。

注意事項(xiàng)

女性在月經(jīng)期間洗頭要注意洗完頭發(fā)之后要盡快的用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受涼后出現(xiàn)頭疼的情況。