首先痛經(jīng)吃止痛藥是可以的，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，一般半個小時就可以起效果了。同時喝紅糖水和熱牛奶也可以幫助緩解痛經(jīng)的癥狀。

原因分析

痛經(jīng)可能是因為本身的婦科疾病引起的，比如盆腔炎，子宮肌腺癥，子宮肌瘤等等。同時經(jīng)期血流不暢有血塊也會導(dǎo)致痛經(jīng)。

舉措建議

建議經(jīng)期不要碰生冷辛辣的食物，可以用熱水袋去熱敷肚子，還可以輕輕的按摩腹部，多喝溫水。痛經(jīng)的女性在來月經(jīng)之前堅持泡腳，可以驅(qū)除體寒。