月經(jīng)期間，建議最好不要吃柿子，柿子是屬于寒性的東西，會刺激你的子宮收縮，從而讓你痛經(jīng)，嚴重者會留下一輩子的病根。

原因分析

月經(jīng)期間，很多食物都是不能吃的，尤其是涼性的，柿子在平時是可以吃的，但是月經(jīng)期間，它的作用會使得體內(nèi)瘀血堵塞，不暢通。

舉措建議

建議月經(jīng)期間千萬不要碰冷水，女性的身體本來就是陰性，因此，一定要忌冷。辛辣食物也不建議吃。

注意事項

注意不要用涼水洗衣服，洗澡，洗臉，洗碗等等。多喝熱水，多休息。