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哺乳期能吃奧利奧餅干嗎

2019-07-19
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哺乳期是可以吃奧利奧餅干的,對(duì)哺乳期不會(huì)產(chǎn)生什么影響,哺乳期一般活動(dòng)量比較少,孩子是吃母乳的,這個(gè)時(shí)候?qū)︼嬍车男枨蟊容^高,盡量吃有營養(yǎng)的食物就可以。

舉措建議

一般零食可以在三餐中間食用就可以的,但是一定要注意不要過多的去食用零食,盡量以一日三餐為主,飲食方面盡量以清淡有營養(yǎng)的食物為主就可以的。

注意事項(xiàng)

另外餅干含糖量比較多,有可能會(huì)引起發(fā)胖,所以哺乳期餅干還是不要吃的太多。

黎燕霞
黎燕霞副主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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