經(jīng)期生氣有哪些危害
2019-07-19
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女性如果在經(jīng)期經(jīng)常生氣的話會(huì)對(duì)身體造成危害,例如出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多、小腹疼痛等,嚴(yán)重起來(lái)還會(huì)引起婦科疾病。
原因分析
在月經(jīng)期間出現(xiàn)生氣的情況是屬于經(jīng)期的綜合癥現(xiàn)象,最主要的因素是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心情煩躁不安、失眠等癥狀。
舉措建議
調(diào)理經(jīng)期出現(xiàn)的不適應(yīng)反應(yīng),有幾點(diǎn)建議:
一、月經(jīng)期間禁止喝濃茶跟咖啡。
二、不可以洗冷水澡,避免吹風(fēng)受涼,要做好保暖工作。
三、每天要多喝溫開(kāi)水,幫助新陳代謝。