在月經(jīng)期間同房會對身體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，常見的危害主要包括經(jīng)量增多且細(xì)菌增生，從而引起婦科炎癥。

另外，在月經(jīng)期間性生活容易引起經(jīng)血逆流，從而使經(jīng)血出現(xiàn)在盆腔或各個組織部位，從而引起子宮內(nèi)膜異位癥等病情。

舉措建議

在月經(jīng)期間盡量避免同房或者是盆浴，要做好日常的保健工作，注意個人衛(wèi)生，及時清洗，勤換衣物，選擇寬松的衣服。

飲食上以清淡為主，適當(dāng)?shù)难a充維生素和蛋白質(zhì)，均衡飲食，并且不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。