女性月經(jīng)期間生氣對身體有很大的危害，生氣之后可能會導致人體氣機不暢，出現(xiàn)胸部脹痛，兩脅肋部不適，頭痛等癥狀，同時還可能會影響月經(jīng)的量，導致月經(jīng)量過多或過少，經(jīng)血中還可能會出現(xiàn)血塊導致痛經(jīng)的出現(xiàn)。同時女性本身月經(jīng)期間就可能有身體不適，生氣之后會加重這種不適反應。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意保持心情舒暢，避免過度緊張焦慮，同時應該禁食辛辣生冷刺激的食物，少熬夜，保證充足的睡眠。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好個人衛(wèi)生護理，勤換衛(wèi)生巾，避免同房，以免引發(fā)感染。