女性月經(jīng)期間生氣對(duì)身體有很大的危害，生氣之后可能會(huì)導(dǎo)致人體氣機(jī)不暢，出現(xiàn)胸部脹痛，兩脅肋部不適，頭痛等癥狀，同時(shí)還可能會(huì)影響月經(jīng)的量，導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少，經(jīng)血中還可能會(huì)出現(xiàn)血塊導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn)。同時(shí)女性本身月經(jīng)期間就可能有身體不適，生氣之后會(huì)加重這種不適反應(yīng)。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張焦慮，同時(shí)應(yīng)該禁食辛辣生冷刺激的食物，少熬夜，保證充足的睡眠。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾，避免同房，以免引發(fā)感染。