來月經(jīng)時肚子疼的時候，女性可以采用中醫(yī)艾灸、熱水泡足以及喝姜汁紅糖水等方法來有效減緩?fù)唇?jīng)之癥。艾灸治療的時間最好能安排在每天上午的9點到11點之間。

舉措建議

來月經(jīng)時肚子疼的話，女性應(yīng)當多喝點熱水，也可以多喝一些溫?zé)岬募t糖水。另外，經(jīng)期女性還要禁食十分生冷的食物。

注意事項

在月經(jīng)來臨的時候，女性應(yīng)該多用溫水清洗私處，內(nèi)褲也應(yīng)當盡量每天更換。月經(jīng)期如果衛(wèi)生清潔工作做不好，很容易引發(fā)婦科炎癥。