痛經(jīng)需要針對(duì)發(fā)病機(jī)制進(jìn)行緩解治療。對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)的女性可以經(jīng)過改善生活方式和調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，同時(shí)配合藥物治療，進(jìn)行緩解。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)的女性，需要查明發(fā)病疾病，進(jìn)行對(duì)癥治療，比如子宮內(nèi)膜異位癥，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。

舉措建議

痛經(jīng)的女性在生活上要進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)理，在飲食方面以清淡溫?zé)岬氖澄餅橹?，不要食用寒涼、刺激、油膩等食物，隨時(shí)觀察天氣變化，適量增減衣物，避免著涼，注意腹部保暖，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持良好的情緒狀態(tài)。