推拿雖然具有疏通經(jīng)絡的效果，但是不建議女性在來例假期間進行推拿。最好在月經(jīng)過后的3~5天進行推拿。

原因分析

在月經(jīng)推拿可能會對子宮造成刺激，誘發(fā)出現(xiàn)出血不止的情況，影響到女性的身體健康，所以在來月經(jīng)期間不建議進行推拿。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間最好不要進行推拿、足療等一些理療活動。每天可以堅持泡熱水腳，從而幫助促進全身的血液循環(huán)，提高身體的新陳代謝，維持女性的身體健康，以免影響到正常的月經(jīng)周期。