尿酸高的人會容易引發(fā)痛風(fēng)，或者是腎結(jié)石，然后發(fā)生關(guān)節(jié)變形等等問題，尿酸高的病人要嚴(yán)格的控制飲食，不要喝酒，也不要喝咖啡和碳酸飲料。

原因分析

尿酸高是嘌呤代謝異常引起的，平時(shí)可以多吃一些五谷雜糧，多吃蔬菜和水果，不要吃高嘌呤的食物，比如香菇，豬肝，豆芽等等。

舉措建議

建議平時(shí)多加強(qiáng)戶外運(yùn)動鍛煉，來提高身體的抵抗力，尿酸高的人還要多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄，平時(shí)要多休息，避免過度的勞累緊張。