失眠通過(guò)中藥調(diào)理是可以治好的，而且相比于西藥，中藥的副作用比較小，而且沒有依賴性，堅(jiān)持調(diào)理一段時(shí)間，可以得到很大的改善。

原因分析

造成失眠的原因有很多種，心情焦慮，不安，勞累，壓力大，睡眠時(shí)間不規(guī)律都會(huì)造成失眠。從中醫(yī)的角度來(lái)看，心脾失調(diào)也會(huì)造成失眠。

舉措建議

建議先到醫(yī)院找中醫(yī)進(jìn)行號(hào)脈，根據(jù)病因進(jìn)行辨證治療。中藥的起效比較慢，但是堅(jiān)持一段時(shí)間，身體可以得到明顯的改善。應(yīng)堅(jiān)持服用中藥，按時(shí)復(fù)查。