中醫(yī)對治療焦慮癥和抑郁癥是有一定效果的，大多數(shù)情況都是根據(jù)中醫(yī)醫(yī)生的辨證論治，但是建議進行心理治療為主，因為對于焦慮，抑郁癥通過心理治療才能徹底根除。

原因分析

焦慮，抑郁癥多是因為缺乏自信，精神緊張，情緒壓抑等因素誘發(fā)的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃養(yǎng)血安神的中藥治療，但是最重要還是要進行心理治療。

舉措建議

焦慮，抑郁癥患者平時要適當(dāng)進行體育鍛煉，不喝濃茶，咖啡，保持心情舒暢，不生氣，多吃新鮮的水果蔬菜，經(jīng)常與人溝通交流。