產(chǎn)后吃阿膠，應(yīng)該在1~2個月以后才可以吃，阿膠是一種大補的食品，盡量不要在身體虛弱，惡露沒有干凈的時候吃，會給身體的健康帶來不利。

舉措建議

建議吃阿膠的時候一定要適量，不要吃得太多，飲食應(yīng)該多樣化，產(chǎn)婦才可以從各方面攝入營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果，吃一些高蛋白，維生素高的食物。

注意事項

產(chǎn)后一定要禁止性生活，外陰部位要保持清潔衛(wèi)生，避免細菌滋生，引起感染，一定要注意保暖，不要招風(fēng)受寒。