產(chǎn)后100天肚子能收回去嗎
2019-06-17
2.5w閱讀

產(chǎn)后100天肚子能不能收回去,一般與女性的身體狀況,年齡和飲食習慣有關(guān),產(chǎn)后女性要盡早恢復身材可以加強體育鍛煉,盡量母乳喂養(yǎng),科學搭配食譜,既營養(yǎng)又不容易肥胖,必要時可以使用收腹帶。
原因分析
孕期營養(yǎng)成分攝入過多,產(chǎn)后代謝能力慢,腹部脂肪積累過多,子宮還沒有恢復,臟器位置容易發(fā)生下垂,女性產(chǎn)后運動量減少都容易導致女性產(chǎn)后肚子大。
舉措建議
對于母乳喂養(yǎng)的女性不要節(jié)食減肥,隨著時間的推移,加上合理運動,大肚子情況會慢慢改善。