產(chǎn)婦出現(xiàn)這種癥狀，平時(shí)要多喝白開(kāi)水，飲食上多食用粗纖維的食物，注意休息。如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到改善，最好去正規(guī)的婦科醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，然后積極治療。

舉措建議

不要經(jīng)常的食用干燥的零食，不要經(jīng)常的食用辛辣油炸類的食物。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，沒(méi)事的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共浚龠M(jìn)腸道快速蠕動(dòng)。

注意事項(xiàng)

每天保持良好的作息時(shí)間，不要經(jīng)常的熬夜。進(jìn)食后不宜立即躺下或者坐下休息，可以做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)。沒(méi)有醫(yī)生的囑咐，最好不要擅自用藥。