引產(chǎn)后上火便秘怎么辦
2019-06-12
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引產(chǎn)后出現(xiàn)上火便秘可以吃有助于消化的藥物來(lái)進(jìn)行,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),調(diào)理消化腸道,改變消化不良的現(xiàn)象,一般引產(chǎn)后,身體比較虛弱,如果飲食不當(dāng),很容易導(dǎo)致上火便秘的。
舉措建議
平時(shí)盡量多喝水,多吃一些有益于消化和吸收的食物,比如多吃蔬菜,多吃水果,吃些瘦肉,這樣都有利于吸收,一定不要吃生冷刺激性的食物。
注意事項(xiàng)
平時(shí)可以注意身體的鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì),多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這樣能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化不好的情況。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師