產(chǎn)后出現(xiàn)上火便秘，首先需要注意水分補(bǔ)充，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，蜂蜜水，飲食方面要選擇一些含纖維素類的食物，如芹菜，白菜，菠菜，還能夠吃些粗糧等食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，也要保持良好的心態(tài)，如果不良癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，需要到醫(yī)院就醫(yī)。

舉措建議

在問診期間需要告知醫(yī)生是否正在哺乳期間，以及身體所出現(xiàn)的不良癥狀，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況開具藥物進(jìn)行治療，來減少對(duì)身體造成的不良影響，在平時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在出現(xiàn)便意時(shí)及時(shí)排便，也要保持良好心態(tài)。