產(chǎn)婦多數(shù)水果都可以吃的，水果的維生素含量高，因此對(duì)身體的恢復(fù)有一定的幫助，但是要注意不要吃冰的水果，例如冰西瓜等。

舉措建議

1、產(chǎn)婦建議吃溫性和中性的水果，葡萄、桃、車?yán)遄拥榷际遣诲e(cuò)的選擇，但是不建議吃涼性的水果，例如西瓜、柿子等。另外水果也要適量吃，不要吃太多。

2、產(chǎn)后要多喝水，多休息，月子結(jié)束后要多鍛煉身體。

注意事項(xiàng)

產(chǎn)婦吃水果要注意不要吃水果罐頭，水果罐頭是沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的，應(yīng)該要吃新鮮的應(yīng)季水果。